Comenzar un nuevo año escolar es lo suficientemente estresante como para tener que lidiar con una fuga de último momento. Implementa este plan anti-acné ahora y pronto estarás caminando por los pasillos del colegio con la cabeza en alto.
El primer paso para cuidar la piel problemática y propensa al acné es utilizar un limpiador suave rico en antioxidantes.
Busque derivados de la vitamina A, también conocidos como retinoides, así como vitamina C.
Los limpiadores que utilizan aceites esenciales (como limoncillo, pomelo y arándano) ayudarán a regular la producción de grasa de la piel.
El zinc es esencial para controlar el acné. Busque productos faciales tópicos que contengan zinc.
Asegúrese de comer suficientes alimentos adecuados, como:
Si ha estado luchando contra los brotes durante un tiempo, probablemente esté familiarizado con el poder del ácido salicílico y el ácido glicólico para ayudar a controlar el acné leve a moderado.
Tanto el ácido salicílico como el glicólico son excelentes para exfoliar las células muertas de la piel. Busque ácido salicílico al 2 por ciento de concentración máxima para ayudar a prevenir la obstrucción de los poros.
Aunque parezca contradictorio, el petróleo se puede utilizar para combatir el petróleo. El aceite de argán marroquí es un arma secreta a la hora de combatir el acné.
Este aceite profundamente nutritivo es rico en ácidos grasos esenciales beneficiosos y antioxidantes. También tiene un alto contenido de vitamina E, que es buena para la piel dañada e inflamada.
Para usar aceite de argán marroquí, humedezca sus manos y luego aplique solo un poquito en su cara antes de acostarse. Tus manos mojadas ayudarán a esparcir una pequeña cantidad de aceite fácilmente.
El uso regular de aceite de argán marroquí puede reducir significativamente la grasa.
“Comparación de la Eficacia del Ácido Pirúvico 50% y el Ácido Salicílico 30% en el Tratamiento del Acné” por F. Jaffary et al., J Res Med Ciencias, 5/16
"Aceites naturales para la reparación de la barrera cutánea: compuestos antiguos ahora respaldados por la ciencia moderna" por AR Vaughn et al., Soy J Clin Dermatol, 13/07/17
Volver a una piel hermosa por Myra Michelle Eby con Karolyn A. Gazella ($14,95, Basic Health, 2008)